Նոր բաղադրատոմսեր

Թունա, բեկոն և ավոկադո բուլգուր բաղադրատոմսեր

Թունա, բեկոն և ավոկադո բուլգուր բաղադրատոմսեր


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Բաղադրատոմսեր
  • Բաղադրությունը
  • Ծովամթերք
  • Ձուկ
  • Յուղոտ ձուկ
  • Թունա
  • Թիթեղով թուն

Սա շատ համեղ ուտեստ է, որը կատարյալ է որպես հիմնական դասընթաց կամ որպես կողմնակի աղցան: Բուլղուրը լցվում է ավոկադոյի, խրթխրթան բեկոնով և թրթնջուկով:

9 հոգի արեցին դա

ԲաղադրությունըԿազմում է ՝ 4

  • 250 գ չոր բուլղարական ցորեն
  • 1 ավոկադո, կեղև, փոս և խորանարդ
  • աղ ու պղպեղ `համտեսելու համար
  • 225 գ շերտավոր բեկոն
  • 2 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ
  • 2 (185 գ) անագ թունա, չորացված

ՄեթոդըPrep: 30min ›Cook: 30min› Պատրաստ ՝ 1 ժամ

  1. Տեղադրեք բուլղարական ցորենը կաթսայի մեջ, որի առնվազն 3 անգամ ջրի խորությունն է: Բերեք եռացրած միջին ջերմության վրա, ապա կրճատեք ջերմությունը և եփ գալ մինչև թանձրացնելը, մոտ 15 րոպե: Անհրաժեշտության դեպքում ջուրը ավելացրեք `այրումը կանխելու համար: Երբ ցորենը քնքուշ է, խառնել մի պտղունց աղով և եփ գալ ևս 5 րոպե: Ավարտելուց հետո չորացրեք և մի կողմ դրեք սառչելու համար:
  2. Խոզապուխտը դնել մեծ, խորը տապակի մեջ: Եփեք միջին ջերմության վրա, մինչև հավասարաչափ դարչնագույն: Քամեք, քանդեք և մի կողմ դրեք: Տեղադրեք աղացած ավոկադոն փոքրիկ ամանի մեջ: Սեզոնը աղով և պղպեղով լցրեք, ապա կիտրոնի հյութով լցնել մանրակրկիտ ծածկելու համար:
  3. Մի մեծ ամանի մեջ միացրեք թունա և սառեցված բուլղար ցորենը: Լրացրեք խոզապուխտը և ավոկադոն իր հյութով և նրբորեն նետեք: Ծառայել որպես կերակուր կամ որպես աղցան:

Վերջերս դիտված

Գրախոսություններ և վարկանիշներՄիջին գլոբալ վարկանիշ(9)

Կարծիքներ անգլերեն լեզվով (4)

կողմից jessi0343

Գերազանց - մենք իսկապես սիրեցինք այս բաղադրատոմսը !! Ես և ամուսինս այն կերակուր պատրաստեցինք, և այն մատուցեցինք մի քանի գազար: Այնքան համեղ էր բեկոնի, թունայի և ավոկադոյի խառնուրդով: Ես անպայման խորհուրդ եմ տալիս այս ուտեստը -16 մայիսի 2009 թ

mrsnadia- ի կողմից

Վատ չէ, բայց համտեսելուց հետո այն գտել եմ մի փոքր բշտիկ, ուստի ես ավելացրեցի լրացուցիչ պղպեղ և մի փոքր սոխ փոշի: Ոչ ոք, իրոք, ինձանից դուր չի եկել ուտեստը, բացի ինձանից, ուստի շատ մնացորդ կա ... ինչպես նշում է մեկ այլ գրախոս ... Ես կոլոմայի մահճակալի մահճակալի վրա պոմիդոր և սոխ եմ ավելացնելու և կտեսնեմ, թե ինչպես է այդպես ընթանում: -26 Հոկտ 2016

by bd.weld- ի կողմից

Վայ Ես հաճելիորեն զարմացած էի դրա հոտից: Իմ առաջին միտքը երևի թե դրա համար անհրաժեշտ էր ինչ-որ հագնվելու զգացողություն, բայց ավոկադոն հասավ յուղալի կատարյալ քանակով: Երբ բուլղարական ցորենը պատրաստելուց հետո պատրաստելը շատ նման էր, ուստի ես ավելացրեցի բավականաչափ լավը հավասարի հավասարակշռության համար: Մատուցվել է մանկական սպանախի մահճակալի վրա `կատարյալ ամառային բուժման համար:-29 Հունիսի 2015


Դիտեք տեսանյութը: Միֆեր և իրականություն ավոկադոյի մասին (Մայիս 2022).