Նոր բաղադրատոմսեր

Հեշտ բաղադրատոմսով լոլիկի ապուր

Հեշտ բաղադրատոմսով լոլիկի ապուր

  • Բաղադրատոմսեր
  • Ishաշատեսակի տեսակ
  • Ապուր
  • Բանջարեղենով ապուր
  • Լոլիկով ապուր
  • Հեշտ տոմատի ապուր

Սա լոլիկի ապուրի իմ ստանդարտ բաղադրատոմսն է: Ես չեմ խելագարվում կրեմի հետ, բայց դու ազատ ես անել այն, ինչ քեզ դուր է գալիս դրա հետ: Այն կարելի է նաև մատուցել պարմեզանով:

Դա արեց 112 մարդ

ԲաղադրությունըԾառայում է. 4

  • 2 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
  • 2 սոխ, կտրտած կոպիտ
  • 6 սխտոր մեխակ, կոպիտ թակած
  • 1 ճաշի գդալ օրեգանո
  • 2 բեյ տերևներ
  • 3 սերմի թարմ ուրց (կամ 1 ճաշի գդալ չոր ուրց)
  • 1 ճաշի գդալ չոր ռեհան
  • աղ և սև պղպեղ `համտեսելու համար
  • շաքար `համտեսել
  • 2 (400 գ) անյուղ կեղևավորված լոլիկ
  • 1-2 ճաշի գդալ տոմատի խյուս (ըստ ցանկության)
  • 500 մլ հավի ֆոնդ
  • 150 մլ սերուցք կամ կաթ

ՄեթոդըPrep: 20min ›Cook: 1hr› Պատրաստ ՝ 1hr20min

  1. Տաքացրեք ձիթայուղը տապակի մեջ և թեթև տապակել սոխը միջին ջերմության վրա մոտ 15 րոպե, մինչև փափուկ: Նրանք չպետք է շագանակագույն լինեն:
  2. Ավելացնել սխտոր, օրեգանո, բեյ տերևներ, ուրց, խնկունի և ռեհան և համառոտորեն խառնել, որպեսզի համեմունքները ներծծեն ձիթայուղը: Սեզոնը աղով, պղպեղով և շաքարով:
  3. Դրանից հետո ավելացնել լոլիկը: Մի փոքր փչացրեք լոլիկները փայտե գդալով և խառնել ամեն ինչ: Լցնել հավի պաշարով և ծածկել, բարձրացնել ջերմաստիճանը և հասցնել եռալ: Նվազեցրեք ջերմաստիճանը, հանեք կափարիչը և եփեք մոտ 10 րոպե:
  4. Ապուրը հանեք գետնանուշից, թույլ տվեք մի փոքր սառչել և հեռացնել բեյի տերևները և ուրց ցողերը: Խյուսի ապուր ձեռքի բլենդերով և կրկին տաքացրեք (կրկին մի եռացրեք այն): Ավելացնել սերուցք կամ կաթ ՝ ըստ ճաշակի, և կրկին սեզոնը աղով, պղպեղով և մի քիչ շաքարով:

Վերջերս դիտված

Գրախոսություններ և վարկանիշներՄիջին գլոբալ վարկանիշ(10)

Կարծիքներ անգլերեն լեզվով (4)

Ես իսկապես չեմ հասկանում, թե ինչու են այդքան շատ բաղադրիչներ: Ես իմ կես կիլոգրամ լոլիկ եմ պատրաստում, մեկ թիթեղ թակած կամ ամբողջ լոլիկ, երկու խարիսխ ֆիլե, կես ձիթայուղը խարիսխների թիթեղի կամ բանկայի մեջ: Դանդաղ եփած առնվազն 2 ժամ, ցանկալի է 4. Լցնել բլենդերի մեջ կես թեյի գդալ շաքարով: Բլից, և ծառայիր: Եթե ​​մի քիչ շատ հաստ է, մի քանի գդալ ջուր ավելացրեք մի փոքր բարակ: Կարիք չկա մաղել, պարզապես մի քանիսը: -10 նոյեմբերի 2016

petergrainger- ի կողմից

Բաղադրատոմսի կոտրիչ: Ես նոր արական խոհարար եմ և հետևում եմ այս բաղադրատոմսին: Դա շատ հեշտ էր, և վերջնական արտադրանքը, ինչպես ընտանիքի, այնպես էլ ընկերների, կատաղի ակնարկներ էին: Ստիպեց ինձ այնպես, ինչպես ես կարող էի պատրաստել: Փորձեք այն տապակած Ciabatta կամ թթվասերով - yum! -19 նոյեմբեր 2013 (Դիտեք այս կայքից AU | NZ)

հեղինակ ՝ DebbieMackie

Ես պատրաստեցի այս ապուրը հենց հիմա, քանի որ ունեմ ապուր պատրաստող և դա ռեստորանի որակի ապուր էր: Համեղ էր: Ընտանիքը սիրում էր դա: Շատ շնորհակալ եմ բաղադրատոմսի համար: Շուտով դա իրականություն կդարձնի շուտով ՝ 22 Հունիսի 2013 (Դիտեք այս կայքից AU | NZ)


Դիտեք տեսանյութը: Shine u0026 Food. Լոլիկով ապուր. հեշտ պատրաստվող ու չգիրացնող ընդամենը 30 կիլոկալորիա (Հոկտեմբեր 2021).