Նոր բաղադրատոմսեր

Դդումի նախուտեստ

Դդումի նախուտեստ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Մաքրել սխտորը և կտրել փոքր կտորների: Սխտորը (2 լ յուղ) եփել մի քանի վայրկյան և հեռացնել: Ավելացնել մանրացված ցուկկինին: Եփել մի քանի րոպե, այնուհետև ավելացնել մի քիչ ջուր և եփ գալ մինչև փափուկ (ցուկկինի ):

Կրակն անջատելուց հետո աղացրեք այն (ցուկկինի) և թողեք, որ այն քամվի մաղով: Խառնել յոգուրտը, ձուն, ձեթը (1/2 տուփ), պանիրը, ալյուրը, փխրեցուցիչը և աղը ՝ ըստ ճաշակի: Երբ դդումները սառչում են, մենք դրանք մի փոքր չորացնում ենք, թղթե անձեռոցիկի վրա, ապա խմորի մեջ դնում ենք գումարի 3/4 -ը: Մնացածի հետ զարդարել: Խմորը դնել 20-24 սմ տրամագծով, մի փոքր կարագով քսած և ալյուրով ցանած կլոր ձևով: Մնացած դդումը դնել և օրեգանո ցանել: Թխել 30-40 րոպե 180-200 աստիճան C ջերմաստիճանում, կամ մինչեւ պատրաստ:


Նախուտեստ կարկանդակ, դդումով աղացած միս, պանիր եւ սխտոր: Ի Whatնչ բարություն:

Այս կարկանդակը կարելի է պատրաստել ցանկացած միջուկով: Ի վերջո, ամենակարեւորն այն է, որ խմորը ճիշտ պատրաստվի: Այնքան պարզ! Այս բաղադրատոմսում մենք ձեզ ցույց կտանք, թե ինչպես պատրաստել այս հատուկ բաղադրատոմսը: Խմոր պատրաստելու համար կարող եք օգտագործել ցանկացած տեսակի ալյուր…

Բաղադրություն:

  • 3 ձու
  • 8 ճաշի գդալ ցորենի ալյուր
  • 8 ճաշի գդալ կեֆիր
  • 3 ճաշի գդալ յուղ
  • 1/2 թեյի գդալ աղ
  • 2 թեյի գդալ փխրեցուցիչ

Լրացման համար անհրաժեշտ բաղադրիչները.

  • 300 գ աղացած միս
  • 1 սոխ
  • 3 մեխակ սխտոր
  • 1 ցուկկինի
  • 150 գ պանիր
  • 1/2 թեյի գդալ աղ
  • ՀԱՄԵՄՈՒՆՔՆԵՐ
  • քնջութ, արեւածաղկի սերմեր

Պատրաստման եղանակը.

1. Դանակով ցուկկինը կտրեց փոքր խորանարդի: Մենք դրանք դնում ենք ամանի մեջ: Առանձին խառնել աղացած միսը մանր կտրատած սոխի, մանրացված սխտորի, աղի, համեմունքների հետ և լավ խառնել:

2. Առանձին ամանի մեջ պատրաստեք խմորը: Ձվերը հարիչով հարում ենք: Ավելացնել աղ, կեֆիր, յուղ, ալյուր, փխրեցուցիչ և լավ խառնել մինչև հարթ:

3. Խմորի կեսը լցնել յուղով պատված թխման սկուտեղի մեջ: Վերևում ավելացնել աղացած միսը և ծածկել նախկինում պատրաստված ցուկկինիով: Ավելացնել քերած պանիրը:

4. Ավելացնել մնացած խմորը եւ վերջապես զարդարել արեւածաղկի սերմերով եւ քնջութով:

5. Թխել 180 աստիճանով 60 րոպե, մինչև գեղեցիկ դարչնագույն:

Zուկկինին սննդարար նյութերի կարևոր աղբյուր է և իդեալական է ամառային շոգ օրերի համար, քանի որ դրանք օգնում են մեզ ավելի լավ խոնավանալ: Միեւնույն ժամանակ, չմոռանանք, որ դրանք նույնպես շատ համեղ են: Նրանք կարող են օգտագործվել նաև շատ ուտեստների մեջ ՝ նախուտեստներից մինչև հիմնական ուտեստներ և նույնիսկ աղանդեր:


Դդումի բլիթներ: Պարզ բաղադրատոմս, համեղ նախուտեստ ՝ սառը կամ տաք

Դդումի բլիթներ: Այս բլիթները լավ են և՛ տաք, և՛ սառը, մատուցվում են թթվասերով և կարող են պատրաստ լինել 30 րոպեից էլ քիչ ժամանակում:

Հեղինակ: Ռ.Բ. Երեքշաբթի, 21 ապրիլի, 2020, 18:18

Դդումի բլիթներ: Բաղադրություն:

2 ձու
մի բաժակ հանքային ջուր (կամ կաթ)
հարմար ցուկկինի
2-3 ճաշի գդալ յուղ
սամիթ
մաղադանոս
աղ պղպեղ
մի բաժակ ալյուր
քերած պանիր (յուրաքանչյուր նրբաբլիթի համար մոտ 2 ճաշի գդալ)

Կարդացեք նաև ՝ Scovergi- ն, ինչպես տատիկի տանը: Բնօրինակ բաղադրատոմսը: Իմացեք, թե որն է գաղտնի բաղադրիչը:

Դդումի բլիթներ: Պատրաստման եղանակը.

Մաքրել կարտոֆիլը, քերել և շաղ տալ աղով: Ձվերը լավ հարել աղով և պղպեղով, ավելացնել հանքային ջուր, յուղ և ալյուր: Լավ խառնել, որպեսզի կազմը հավասարեցվի:

Կարդացեք նաև ՝ Պահքի բլիթներ: Տատիկի բաղադրատոմսի գաղտնի բաղադրիչը, որը նրանց դարձնում է ավելի փափուկ և ավելի բուրավետ

Վերջում ավելացնել ցուկկինին և մանր կտրատած կանաչիները: Թողնել կազմը սառնարանում 15-20 րոպե հանգստանալու համար:

Կարդացեք նաև ՝ Բլիթներ: Փափկամազ բլիթների գաղտնիքը

Հետո տապակել նրբաբլիթները, մինչև որ դրանք երկու կողմերից դարչնանան (եթե օգտագործում եք տեֆլոնային տապակ, տապակելու համար յուղ չի պետք): Մենք դրանք հանում ենք և երբ դրանք տաք լինեն, մենք դրանք լցնում ենք քերած պանիրով ​​և գլորում կամ չորսով ծալում:

Կարդացեք նաև ՝ Տորթ մեկ ձուով: Ինչպես պատրաստել համեղ աղանդեր

Անհանգիստ լուրեր նոր կորոնավիրուսի հնդկական դելտայի տարբերակի վերաբերյալ

Հունիսի 11, 2021 15:07 PM
Նոր կորոնավիրուսի Դելտայի տարբերակը, որն այժմ գերիշխող է Միացյալ Թագավորությունում:

Այս կիրակի, ժամը 14: 30 -ից, & ldquo Սա Rom & acircnia! & Rdquo է: Սկանդալ & bdquoc & acircntec & rdquo- ի հետ Գորջում

Հունիսի 11, 2021 2:51 PM
Այս կիրակի, ժամը 14: 30 -ից, նոր & # 259 հրատարակություն & ldquo Սա Rom & acircnia! & Rdquo է:

Եվրո 2021. Իսպանիայի ամբողջ թիմը պատվաստվում է առաջին խաղից առաջ: & quot; Մենք վախենում ենք կողմնակի ազդեցություններից & quot;

Հունիսի 11, 2021 2:28 PM
Այն գտնվում է նախորդ ԵՎՐՈ 2021 -ում: Մի ամբողջ թիմ է:

Հաշվեկշիռ # 355 COVID-19 այսօր, 2021 թվականի հունիսի 11-ին: Քանի՞ նոր դեպք է գրանցվել վերջին 24 ժամվա ընթացքում:

Հունիսի 11, 2021, 13:56
Ռազմավարական հաղորդակցության խումբն այսօր փոխանցեց դեպքերի բալանսը:

S & acircmb & # 259ta questa, de la ora 15:00, & icircn & rdquoROventura & rdquo, C & # 259l & # 259torie & icircn Ora & # 537ul & ndash Cenu & # 537 & # 259reas & # 259 al litoralului rom & շրջապատ

Հունիսի 11, 2021, 13:56
& rdquoROventura & rdquo- ն մեզ հրավիրում է դա անել ՝ ժամը 15: 00 -ի, & 259 -ից:

Սիրո ուժի տնից Այան հայտնություններ է անում մի զույգի մասին. «Եթե դա չնկարահանվի, տղամարդը նրան չի համբուրի»:

Հունիսի 11, 2021 1:09
Սիրո ուժի տանը ցնցող մանրամասներ են բացահայտվում: Այան որոշեց s & # 259 ia.


Դդմի նախուտեստի տորթ & # 8211 Համեղ բաղադրատոմսը բացատրվում է քայլ առ քայլ, նկարներով

1. Սկսելու համար դդումները դնում ենք խոշոր քերիչով:

2. Mixուկկինին խառնել աղի հետ:

3. Դանակով կտրեք սամիթը: Մենք կտրում ենք լոլիկը կլորացված և սխտորը խառնում ենք մայոնեզի հետ:

4. Դդումները քամեք առանձին ամանի մեջ:

5. Ավելացնել ձվերը, սամիթը, պղպեղը, ալյուրը և լավ խառնել մինչև հարթ:

6. Յուղով տաք թավայի մեջ տապակել բաղադրության քառորդ մասից բաղկացած նրբաբլիթ:

7. Վերջում բլիթները շարեք մայոնեզով, լոլիկով և ձևավորեք տորթը:


Carbածր ածխաջրերի նախուտեստի ստուգում

Նախկինում ես սիրում էի նախուտեստի տորթեր, դրանք կատարյալ են փաթեթավորման կամ երեկույթների և պիկնիկների համար: Չգիտեմ, թե ինչպե՞ս է, որ մինչև վերջերս ես չէի փորձում ցածր ածխաջրերի տարբերակը: Բայց ես գտա այս բաղադրատոմսը և անմիջապես գործի դրեցի: Դուրս է գալիս գունեղ և համեղ տորթ, և դուք կարող եք համատեղել միջուկը ՝ ըստ ձեր անձնական ճաշակի:
Բուխարեստում գտնվողների համար այստեղ կարող եք գտնել երշիկեղեն և այլ ավանդական որակի արտադրանք, առանց հավելումների, ես անընդհատ պատվիրում եմ և միշտ շատ գոհ եմ արտադրանքից:
Եթե ​​բաց թողնեք երշիկները, կստանաք բուսակերների lchf տորթ:

Մոտ 25 սմ երկարությամբ տորթի համար

  • 5 ձու
  • 2 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
  • 150 գ նուշի ալյուր
  • 1 ճաշի գդալ պսիլիումի թեփ
  • 1 թեյի գդալ փխրեցուցիչ
  • 1 ճյուղ կանաչ սոխ
  • 50 գ կարմիր պղպեղ կամ կանաչ պղպեղ (կամ խառնուրդ)
  • 50 գ կորիզ ձիթապտուղ
  • 100 գ հավի խոզապուխտ կամ այլ երշիկ (հնարավորինս «մաքուր»), ըստ ճաշակի
  • 50 գ պանիր

Նախ պատրաստեք լցոնման բոլոր բաղադրիչները: Նրանք կտրված են փոքր կտորների կամ խորանարդի մեջ:
Մի ամանի մեջ խառնել նուշի ալյուրը պսիլիումի թեփի և փխրեցուցիչի հետ:
Ձվերը բաժանվում են: Ձվի սպիտակուցները հարել մի պտղունց աղով և հարել դեղնուցները յուղով, մինչև ծավալը կրկնապատկվի:

Ձվի դեղնուցները լցնել սպիտակուցների վրա և նրբորեն խառնել ՝ ներքևից վերև: Ավելացրեք չոր խառնուրդը ՝ զգուշորեն խառնելով, որպեսզի կազմը չթողնի:

Իր հերթին, ավելացրեք լցոնման բաղադրիչները ՝ ամենաթեթևից մինչև ամենածանրը: Ամեն անգամ այն ​​խառնվում է թեթև շարժումներով ՝ ներքևից վերև: Ստացված կազմը լցվում է թխվածքի թղթի վրա պատված տորթի ձևի մեջ: Ես ունեի ավելի մեծը, բայց 2 փոքրերը կարող են օգտագործվել: Թխել տորթը միջին ջերմության վրա (170 աստիճան C), մինչև այն թանձրանա և կարմրի: Ինձանից պահանջվեց 45 րոպե:

Պատրաստ լինելուց տորթը թղթի վրա հանվում է գրիլի վրա: Կտրեք ամբողջական սառեցումից հետո:


Դիմադրում է ցրտին մոտ 3 օր: Այն կարելի է տաքացնել տաք թավայի վրա:

ԸՆԴԱՄԵՆԸ ՝ 735 գրամ, 1958.1 կալորիա, 104.8 սպիտակուց, 160.8 լիպիդ, 40.9 ածխաջրեր, 27 մանրաթել
Աղբյուրը `http://calorii.oneden.com

Նշում. Այս հաշվարկները մոտավոր են: Եթե ​​դուք հետևում եք խիստ դիետայի, խորհուրդ եմ տալիս կատարել ձեր սեփական հաշվարկները ՝ սկսած օգտագործվող կոնկրետ արտադրանքներից:


Ucուկկինի նախուտեստ

Cutուկկինը կտրեք բավականին բարակ շերտերի մեջ, տապակի մեջ լցրեք ձեթն ու սխտորը, իսկ կտրատած ցուկկինը ՝ մի փոքր շագանակագույն, այնուհետև մի քիչ ջուր ավելացրեք և եփ գալ մինչև ցուկկինի մեղմացումը: Հեռացրեք սխտորը, աղը և թողեք սառչի, ջուրը քամեք: Այդ ընթացքում լավ խառնել, յոգուրտը, ձվերը, ձեթը, պարմեզանը, ալյուրը, փխրեցուցիչը և ավելացնել աղը `ըստ ճաշակի:

Երբ դդումները սառչում են, մենք դրանք մի փոքր չորացնում ենք խոհանոցային թղթե անձեռոցիկի վրա, որպեսզի շատ չթրջվեն, ապա դրանք ներկայացնում ենք վերը նշված կազմով: Վերևից դնելու համար մի փոքր մաս պահեք:

Կազմը դրեք տրամագծով կլոր ձևով: մոտ 20-24 սմ: մի քիչ կարագ քսած և ալյուր ցանած, դնել դդումները մի կողմ դրած, օրեգանոն դնել ջեռոցում մոտ 180-200 աստիճան C ջերմաստիճանում, 30-40 րոպե: կամ մինչև տեսնեք, որ պատրաստ է:

Կարող եք նաև օգտագործել տորթի ձև:
Դդումի փոխարեն կարող եք օգտագործել այլ բանջարեղեն, բուլղարական պղպեղ, սոխ, սմբուկ և այլն:
Պղպեղով մեկի համար 2 մեծ կարմիր / դեղին բուլղարական պղպեղ դրեք, կտրեք շերտերի մեջ, այնուհետև կարծրացրեք ցուկկինի պես:


Etուկկինի II- ի հետ նախուտեստ

Cutուկկինը կտրեց խորանարդի, դրեց թավայի մեջ 1/2 թեյի գդալ յուղի և մի պտղունց աղի հետ միասին: Եփ գալ տապակի մեջ ցածր ջերմության վրա, մինչև լավ փափկացվի: Հեռացրեք թավայից և ջրից պատրաստեք մի ձավարեղեն + մաղձ: Եռացնել 10 րոպե, այնուհետև հանել կրակից և ավելացնել կտրատած ցուկկինին, մոցարելլան և պարմեզանը:

Ներսից տորթ կամ կեքս պատրաստեք յուղով կամ սառը ջրով և ձևը լցրեք խառնած ձավարով: Արտաքին մասում քսեք մեկ այլ ձև կամ մի բաժակ յուղ կամ սառը ջուր և դրեք այն առաջին ձևի միջուկի վրա: Թողնել սառչի (սառնարանում):

Երբ սառչի, հանեք այն կաղապարներից, ես այն շուռ տվեցի և նախ հանեցի հիմնական ձևը (որն այս պահին հասնում է գագաթին: Այնուհետև այն շրջեք ափսեի վրա և զգուշորեն բարձրացրեք այն ձևը, որը վերևում էր) այն, որը ձևավորեց փոսը):

Առանձին, մինչ ձևերը սառնարանում են, կտրեք ցուկկինի բարակ շերտերը, տապակեք շերտերը առանց յուղի տեֆլոնային թավայի կամ գրիլի վրա: Միացրեք հակառակ կողմը և այժմ յուրաքանչյուրի վրա դրեք մեկ թեյի գդալ քերած Պարմեզան կամ այլ պանիր: Երբ պարմեզան պանիրը փափկում է, շերտերը եփվում են:

Յուրաքանչյուր ձև զարդարված է յուրաքանչյուր ձևով: Ես նաև մի քանի կարմիր բուլղարական պղպեղ զարդարման համար դրեցի պատշգամբում գոյատևող փոքր սամիթի կողքին:


Նրանք կարող են նաև լցվել հետևյալով.
- թխած հավի կրծքի խորանարդիկ
- փոքր կոլոլակ
- թխած պանրի խորանարդներ
- ձկան կոլոլակ
- կամ նույնիսկ խաշած ձկան ֆիլե կամ ծովախեցգետին
- կարելի է մատուցել նաև պանրի և թթվասերի սոուսով (ֆոնդյու / ֆոնդյու)
եւ այլն
Ես հիմա ոգեշնչում չունեմ: բայց հենց այլ բան է գալիս մտքի. դ


Մի հանեք այն ձևից, քանի դեռ չեք մատուցել այն
Նրանք կարող են ջեռուցվել գրիլի վրա, բայց մի փոքր, քանի որ պանրի հալվելու վտանգ կա: Դրա պատճառով (ես ասում եմ) ավելի լավ է սառը և մատուցվում տաք սոուսով կամ տաք միջուկով:


Դդումի համեղ տորթ, ֆանտաստիկ նախուտեստ

Եթե ​​դուք փնտրում եք լավագույն մթերքները, որոնք կօգնեն ձեզ նիհարել, կարող եք հաշվի առնել ցուկկինին: Արդյո՞ք Ռումինիան աշխարհի ամենամեծ դդում արտադրողներից մեկն է ՝ Japanապոնիայի, Չինաստանի, Իտալիայի, Թուրքիայի և Եգիպտոսի հետ միասին:
Դդումում վիտամինների և հանքանյութերի բարձր պարունակությունը, ինչպես նաև մանրաթելերը օգնում են առողջ քաշի կորստին ՝ առանց քաղցի զգացման, որպեսզի դրա ներկայությունը շուտ զգացվի:

Դուք կարող եք ուտել ինչպես եփած, այնպես էլ հում ցուկկինի, այդ իսկ պատճառով այն համարվում է բազմակողմանի, ցածր կալորիականությամբ և համեղ քաղցր պտուղ: Համեղ ուտեստի համար ձեզ ենք ներկայացնում դդումի տորթի բաղադրատոմսը ՝ համեղ նախուտեստ:


Տեսանյութ: Դդմի խավիար, որից բոլորը հիացած են: Դատարկներ ձմռանը, պահպանություն (Օգոստոս 2022).